こんにちは、戸ヶ崎老人福祉センターです。
戸ヶ崎老人福祉センターでは、皆さんが日ごろ、気にかけている内容をテーマに教養講座を開催しています。
今回のテーマは「痛みとうまくつきあう~自宅でできるリハビリ~」です。
肩や腰の痛みを和らげる体操も行います。
下記の日程で行いますので、ぜひご来場ください。(申し込み不要)
日 時 平成28年10月5日(水) 午後1時から(45分程度)
場 所 戸ヶ崎老人福祉センター2階集会室(大広間)
講 師 三郷市地域包括支援センターみさと南相談員
対 象 市内にお住いの60歳以上のかた
参加費 無料
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